Poradnik
Przewodnik po wymaganiach dietetycznych
- 26 listopada 2020
Pomyśl teraz o swojej grupie przyjaciół i współpracowników. Kiedy ostatni raz jedliście razem i co zamówili? Możliwe, że musieli unikać jakiegoś jedzenia lub napojów. Może to była latte sojowa, może kanapka bezglutenowa, a może...
Zdrowie
Nietolerancja laktozy - dieta
- 26 listopada 2020
Mleko to każdy produkt, który jest produkowany z pomocą naszych wolno poruszających się, zjadających trawę przyjaciół, krów. Mleko krowie używane jest do produkcji serów, jogurtów, śmietany, mleka i oczywiście wszelkich...
Zobacz
W jaki sposób zadbać o paznokcie?
Mówi się, że twarz jest naszą wizytówką, jednak paznokcie także wiele o nas mówią. Dobrze by były one odpowiednio wypielęgnowane, zadbane. Na wygląd kobiecych rąk zwracają bowiem uwagę...
Polecamy
Jak dbać o odporność?
8 lipca 2019
Okres menopauzy - co należy spożywać?
30 lipca 2019
Suplementy diety na stawy
7 sierpnia 2019
Warto zobaczyć
Aktualności
10 zasad zdrowego serca
Serce jest najważniejszym mięśniem w ludzkim organizmie i wymaga szczególnej dbałości i troski. Zdrowe serce to prawdopodobieństwo życia dłuższego i radośniejszego. Dlatego też opracowano listę dziesięć zasad, które pozwolą...
Czy produkty liofilizowane warto spożywać?
Liofilizowana żywność zyskuje na popularności. Wielu specjalistów, którzy się zajmują żywnością twierdzą, że liofilizacja jest możliwie najlepszą metodą na konserwowanie żywności. W sklepie znajdziemy wiele produktów, które tą...
Dieta w walce z trądzikiem
Wiele młodych osób wkraczających w okres dojrzewania boryka się z wieloma problemami. Nadmiar nauki w szkole, pierwsze rozczarowania miłosne oraz zmora nastolatków, czyli trądzik. Co prawda na problemy w szkole i zawody miłosne nie ma...
Beta Karoten – jakie są jego właściwości i...
Beta karoten to karotenoid kojarzony przede wszystkim jako składnik, z którym w dużych ilościach mamy do czynienia w marchewce, pomidorach, dyni, brzoskwiniach i pomarańczach. Znany jest zarówno z tego, że wspiera nasze oczy, jak i z tego...
Polecamy
Jak dbać o odporność?
Dbanie o odporność warto zacząć już w jak najwcześniejszym stadium życia. Kiedy odporność nie funkcjonuje odpowiednio to Twój organizm jest...
Zobacz
Soki z buraka i kapusty - jak działają na...
Sok z kapusty Sok właśnie z kapusty jest bardzo bogatym źródłem zdrowia dla pokarmowych przewodów. Do tego oczyszcza nasze ciało z toksyn...
Zobacz
Dlaczego witaminy K2 i D3 są ważne dla zdrowego...
Witaminy K2 i D3 a zdrowe odżywianie Każdy, kto dba o zdrowe odżywianie, wie, jak ważne jest zapewnienie organizmowi właściwych wartości...
Zobacz
Najważniejsze cechy witaminy D3
Organizm potrzebuje wielu witamin i minerałów do optymalnego działania. Jeden z najważniejszych składników to witamina D3. Jest ona nierzadko...
Zobacz
Witamina C (kwas l-askorbinowy)– w jakiej...
Kwas l-askorbinowy stanowi odmianę kwasu askorbinowego, który powszechnie znany jest jako witamina C. To związek chemiczny niezbędny do...
Zobacz
Przewodnik po wymaganiach dietetycznych
Pomyśl teraz o swojej grupie przyjaciół i współpracowników. Kiedy ostatni raz jedliście razem i co zamówili? Możliwe, że musieli...
Zobacz
10 zasad zdrowego serca
Serce jest najważniejszym mięśniem w ludzkim organizmie i wymaga szczególnej dbałości i troski. Zdrowe serce to prawdopodobieństwo życia...
Zobacz
Beta Karoten – jakie są jego właściwości i...
Beta karoten to karotenoid kojarzony przede wszystkim jako składnik, z którym w dużych ilościach mamy do czynienia w marchewce, pomidorach...
Zobacz